سوال شماره 72 چندگزینه‌ای
آزمون آرایشگری زنانه فنی حرفه ای
اﻟﻜﻞ ﭼﻨﺪ درﺻﺪ ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﻛﺎراﻳﻲ ﺧﻮد را دارد؟

گزینه‌ها:

  • 1. 60 درصد
  • 2. 65 درصد
  • 3. 70 درصد ✓ صحیح
  • 4. هیچکدام

پاسخ صحیح:

  • 70 درصد

توضیحات:

بر اساس قانون پارتو (اصل 80/20)، معمولاً 80 درصد نتایج از 20 درصد تلاش‌ها حاصل می‌شود.

اما در زمینه بهره‌وری شخصی و مدیریت زمان، تحقیقات نشان می‌دهد که افراد در حالت ایده‌آل حدود 70 درصد از زمان کاری خود را در بالاترین سطح کارایی قرار دارند.

این 70 درصد به این دلیل است که:

  • مغز انسان نیاز به استراحت دارد
  • توجه و تمرکز به طور طبیعی نوسان دارد
  • کار مداوم با حداکثر شدت منجر به فرسودگی می‌شود

بنابراین هدف گذاری برای 70 درصد کارایی بهینه، واقع‌بینانه و پایدار است.