سوال شماره 284
چندگزینهای
آزمون آرایشگر ناخن فنی و حرفه ای
مصرف گل کلم و ماهی باعث چه می شود؟
گزینهها:
- 1. باعث آبرسانی به پوست
- 2. حفظ طراوت و شادابی ناخن ها ✓ صحیح
- 3. حفظ طراوت و شادابی ناخن ها باعث رطوبت ناخن های دست
- 4. حفظ و شادابی انگشتان
پاسخ صحیح:
- حفظ طراوت و شادابی ناخن ها
توضیحات:
مصرف گل کلم و ماهی به حفظ طراوت و شادابی ناخنها کمک میکند زیرا:
- گل کلم حاوی ویتامینهای گروه B، بیوتین و سیلیس است که برای تقویت و رشد ناخنها ضروری هستند
- ماهی منبع غنی امگا-۳، پروتئین و روی میباشد که به استحکام و درخشندگی ناخنها کمک میکنند
ترکیب این دو ماده غذایی، مواد مغذی لازم برای سلامت، استحکام و زیبایی ناخنها را تأمین مینماید.